SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Trening na masę do zweryfikowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] którym zrobiłbym z 15-16 powtórzeń? Jeszcze jedno pytanie ;P Czy to normalne, że się bardzo mało pocę przy siłowni? Ćwiczenia robie tak, że zazwyczaj dana partia mięśni już boli i dalej już nie mogę, czyli prawie na maksa, więc z tym problemu nie ma. Zmieniony przez - someone24 w dniu 2012-10-27 14:22:52 Zmieniony przez - someone24 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-10-27 14:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra to ja bym na twoim miejscu zrobił tak jak Ci powiedziała, czyli wyciągnąłbym tą wate. Może jesteś na etapie zatrucia zęba? To będzie napier.dalać. A jak już miałeś zatruty to normalka - ząb Cię boli bo to czyszczenie ogólnie bolesne jest - no wkłada Ci takie druty w głąb zęba, sam pamiętam jak się wyczołgiwałem z gabinetu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2009-12-23 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yhm ząb już nie boli. Jedynie czasami, lub gdy np pukam w niego palcem, jem na tamtej stronie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2009-12-24 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok byłem znów dziś. Wyłożyła mi tą watę... Potem wzięła strzykawkę i wlała płyn w kanały. Po czym włożyła mi jakieś lekarstwo. Ale nadal boli przy zagryzaniu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2009-12-28 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pouczyłem się, a teraz oglądam NF i Żaneta chce wyjechać, już się z nimi żegna Jestem zmęczony jak cholera, niemoge chodzić na jedną noge bo mam całą posiniaczoną i obitą, boli mnie śród stopie, a jutro mam 7 lekcji i 2 W-F'y niewiem jak to będzie dalej, starzy mówią że się za***e, bo mam dużo zajęć i nieporadze sobie, kurva musze dać rade bo z [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2012: tak okradli Włochy w Cardiff" - tak pisał najbardziej wpływowy, obok francuskiego "L'Equipe", sportowy dziennik w Europie. Włochów wciąż mocno boli, a nawet złości porażka w rywalizacji o Euro 2012. Można odnieść wrażenie, że przyjęli teraz taktykę, by czyhać na nasze wpadki, strzelać nam karne i ewentualnie przejąć [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dni 59-70:::... DNT Czuje się paskudnie, zmęczony, ciągle chce mi się spać, brak apetytu... muszę dojść do siebie. W dodatku strasznie czuje kolana, co najlepsze nie w chwili chodzenia, czy klęczenia, lecz podczas leżenia, gdy nogi są wyprostowane i jeszcze boli mnie lewy nadgarstek, stara kontuzja nie daje o sobie zapomnieć...

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2010-05-06 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki w polu widzenia ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tym moge zrobic zeby polepszyc sobie wzrok, tzn wrocic do dawnej postaci? najgorzej jest gdy siedze przy monitorze to juz bo kilkunatu minutach prawie nic nie widze,glowa boli, zawroty, czy sa jakies krople lub tabletki na oczy do pracy przy komputerze? co np z ta luteina ,czy to zeczywiscie cos pomaga czy strata pieniedzy,prosze doradzcie cos [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 01:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo wątpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Ile g białka/kg mam spożywac? W necie jest wszystko ogólnie że 2-3 g białka...ja mam 16 lat więc nie wiem jaka dawka bedzie najodpowiedniejsza To nie zalezy tylko od zapotrzebowania, ale i od celu i indywidualnych potrzeb. O szczegoly pytaj w dziale odzywiania. 2.Znalazłem w swoim podręczniku takie różne cwiczenia na mięśnie szyi... Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-09-09 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obracając głową dookoła, to przestanie boleć. Na RTG wyszło, że mam zmniejszoną przerwę między 5 a 6 kręgiem. Na rezonans jeszcze się nie dostałem . O ile kark mnie już nie boli od jakiegoś czasu, to wciąż mam odrętwiały najmniejszy palec lewej ręki. Drugi palec też miałem przez jakiś czas odrętwiały ale już przeszło. Pozostała tylko dolegliwość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2012-01-08 11:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bije teraz tego propa w jednej pompie z npp w udo i nie jest tak zle. tzn raz nie boli, a raz troche pobolewa, ale tragedi wielkiej ni ma

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] motywację do ćwiczeń w domu, mam taką wielką ochotę iść na siłownię że to nie normalne, tak samo ciągnie mnie na trening piłki... ehh Dalej podczas wyciskania francuskiego boli mnie lewy bark. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg Brak http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Do drugiego posiłku pasta z tuny i jajek [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 07:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] to noga. Podczas biegania noga nie bolała ale "ciągnąłem" ją za sobą. Bolała jedynie w przypadku złego stanięcia. Ok. godziny 20 po całym dniu i porannym bieganiu stopa boli cholernie... ;/ Zobaczymy co będzie jutro, po następnym bieganiu. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    a czyli coś w stylu reddsa.bleee....:-{ ostatnio to mi wchodzi kawa z łychą8-) pewnie łeb boli po tych sajdrach gorzej niz po szampanie|-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-02 16:35:20 Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-02 16:35:29

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stożek rotatora rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam również mam ten sam problem - uszkodzony stożek rotatorów. Boli mnie już przeszło rok czasu. Zrobiłem USG, RTG nic nie wykazało dopiero rezonans wszystko wyjaśnił.Byłem wczoraj u ortopedy i niestety jeżeli stożek jest uszkodzony trzeba operować. Najpierw jednak muszą mi sprawdzić w jakim stopniu uszkodzony jest stożek przez artroskopie barku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czuje w nim prawie co chwile mrowienie gdy go dotkne nie mam w nim takiego czucia jak w palcu przy lewej dłoni! W nocy czasmi gdy spie uciskam zbyt dlugo reke strasznie boli mnie dłon w gornej czesci nadgarstka. czy ktos mi moze powiedziec co moze byc przyczyna tej dolegliwosci oraz do jakiego specjalisty mam sie udac jesli zaistnieje taka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizycznie dramat lewe udo mam fioletowe i boli jak s...syn ale cieszy mnie to, że po jednej intensywnej walce byłam w stanie stoczyć drugą i najlepsze, że siłe do bicia jeszcze miałam za to psychicznie sie troche podbudowałam, ale kurcze niedosyt jest jak zwykle... mam nadzieje że wyczerpałam już swój limit przegranych walk i teraz będe już [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16914 Data: 2009-01-11 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT GILU-TRUDNE POCZATKI!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a jak u ciebie w miescie nie bedziesz mogl zasiegnac odpowiedniej pomocy to popros rodzcow zdeby pojechali z Toba do wiekszego miasta nawet prywatnie, Wiem ze sklioza nie boli i nie wydaje sie byc czyms groznym, ale moze powodowac wielkie komplikacje w pozniejszym czasie, tym bardziej ze juz teraz jestes wysoki i jeszcze pewnie troche [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-06-28 11:03:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] minimalnie. Trochę zrobię zmian w ćwiczeniach izolowanych: uginanie z chwytem młotkowym zmienię na uginanie ramion ze sztangą stojąc. Wyciskanie wąsko na wyciskanie francuskie. Pozdrawiam. Chyba zacznę wstawać z rana o 6/7 bo jak wstaję po 10 to nie mam siły na nic i do tego głowa mnie boli. Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-24 15:12:33

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2010-07-24 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wiosłowanie- maszyna, za RDL- wznosy Za dzień dobry też wznosy zrobic? Moga być np. jednonóż To jeszcze MC zostanie Wypieprzył bym na razie w ogóle - jeśli tak boli

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)